Айкидо - боевое искусство на основе принципов использования силы противника, его энергии и контроля. Бойцы учатся преодолевать личные агрессии и развивать гармонию духа. Айкидо укрепляет физическую и психологическую выносливость, приносит пользу для личностного развития, обеспечивает улучшение самооценки и развитие уверенности в себе.
Бокс - контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в перчатках. Для овладения им требуется высокая физическая форма, техника и тактика, развивающие координацию и способность быстро реагировать на сложные ситуации. Бокс также помогает тренировать выносливость, уменьшать стресс и повышать самооценку. Заниматься боксом полезно как начинающим, так и профессиональным спортсменам, так как он помогает достичь значимых результатов в спортивной карьере, повышает уверенность в себе и улучшает качество жизни.
БЖЖ - это боевое искусство и международное спортивное единоборство, которое сфокусировано на борьбе и контроле противника в зоне партера с помощью захватов и удушений. Это дисциплина, которая развивает не только физические, но и ментальные навыки, такие как дисциплина, выдержка и самообладание. Тренировки BJJ представляют собой высокоинтенсивные занятия, на которых постоянно изучаются новые техники и приёмы для развития координации, гибкости и силы. Осознание своих границ и умение защищать себя и близких в сложных ситуациях являются важной частью практики BJJ.
Тайский бокс является одним из самых популярных боевых искусств в мире. Он отличается не только разнообразными техниками, но и духовными составляющими, такими как уважение к противнику, самоконтроль и самодисциплина. Тренировки по тайскому боксу помогают укрепить здоровье, повысить уверенность в себе и научиться защищаться. Кроме того, этот вид единоборств является зрелищным спортом, потому что можно использовать не только кулаки, но и голени, локти и колени, что делает его также известным как "бой восьми конечностей".
Дзюдо - спортивная дисциплина, "мягкий путь", который научит вас поведению на ковре и за его пределами, подчеркивает уважение и стремление к усовершенствованию. Дзюдо опирается на теорию "нагэ-ваза" или "взаимодействие": использовании противника для своих целей и требует гибкости мышления. Занятия помогают улучшить физическое состояние, укрепить характер и развить ментальность через этику и дисциплину.
Кикбоксинг является уникальным видом единоборств, который объединяет в себе широкий спектр практик разных боевых искусств. Разнообразие техник, таких как удары руками и ногами, блокировки, выпады и другие элементы, делает этот вид боевых искусств исключительно эффективным для самообороны на различных дистанциях. Регулярные занятия кикбоксингом прекрасно укрепляют здоровье, улучшают физическую форму и помогают развить важнейшие навыки, включая координацию движений, выносливость и скорость реакции.
Рукопашный бой - это эффективный способ улучшить физическую форму, развить навыки самообороны и повысить уверенность в своих силах, который широко используется в военной подготовке. Тренировки по рукопашному бою позволяют совершенствовать боевые навыки с использованием рук, ног, коленей и локтей, что укрепляет мышцы, повышает выносливость и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. В результате занятий рукопашным боем вы приобретаете не только физическое преимущество, но и умение быстро и эффективно реагировать на нападение и защищаться, что повышает вашу уверенность в своих силах.
Капоэйра - это сочетание боевых искусств, акробатики, танца и музыки. Если вы любите творческий подход и импровизацию, капоэйра - отличный выбор. Тренировки рассчитаны на людей разного возраста и уровня физической подготовки - от новичков до профессионалов. Опытные тренеры помогут вам освоить базовые элементы капоэйры и научиться их применять. Вы сможете заниматься в команде единомышленников, наслаждаться общением и дружеской атмосферой.
Самбо - это эффективный вид боевых искусств и спортивной борьбы, который отличается большим разнообразием техник и приемов, представляя собой разновидность самозащиты без использования оружия. В этом спорте используются элементы различных боевых искусств и спортивных дисциплин, таких как дзюдо, борьба, каратэ и другие, что делает его более эффективным в реальной жизни. Главной целью тренировок по самбо является развитие у спортсменов уверенности в себе и своих силах, улучшение физической формы, координации движений и техники борьбы, что позволяет им эффективно защищаться и справляться с противниками.
Цирковое искусство - это уникальный и захватывающий вид спорта, который охватывает широкий диапазон жанров и форм. Наши ученики демонстрируют свою силу, ловкость, гибкость и смелость во время выступлений, которые могут включать в себя акробатические элементы, выступления на воздушных снарядах и многие другие трюки!
Воздушная гимнастика — это вид гимнастики, в котором используются различные подвесные снаряды и оборудование, такие как кольцо, воздушная петля-гамак. Это направление позволяет развивать гибкость, силу, координацию и чувство равновесия
Возрастное ограничение: 7+
Стретчинг — это набор упражнений, направленных на растяжку мышц и улучшение их гибкости. Он помогает повысить диапазон движений в суставах, улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и снизить риск травм. В нашем спортивном клубе перед занятием воздушной гимнастикой мы уделяем час стретчингу
Акробатика - это не только замечательный способ построить крепкую компанию друзей и достичь желаемой физической формы, но и способ проявить свой образ и характер на сцене. Каждая тренировка по акробатике задаёт новый вызов и развивает координацию вашего тела, а также помогает вам находить задержки в воздухе, балансировать и выполнять различные трюки. Совершите прыжки и развороты, перевернитесь и держитесь на руках - все это возможно при занятиях акробатикой!
Занятия борцовской акробатикой - это отличный способ для борцов улучшить свои навыки в борьбе и достичь более высоких показателей на соревнованиях. Навыки борцовской акробатики, такие как скорость реакции, координация движений, баланс и ловкость, помогают борцам усовершенствовать свою технику в борьбе и значительно повысить их конкурентоспособность. Более опытные борцы могут использовать элементы и трюки борцовской акробатики для создания эффективных комбинаций в борьбе, что делает их противников более предсказуемыми и увеличивает шансы на победу.
Профессиональное кредо – дисциплина во всем и всегда, в спортивном зале и за его пределами.
Работает со взрослыми спортсменами и детьми с 4-х лет. Учитывает индивидуальные и психологические особенности каждого члена клуба, независимо от возраста. Умеет мотивировать, настраивает спортсменов на личностные и спортивные достижения.
Упор на быструю подготовку к соревнованиям и доведение спортсменов до результата. Индивидуальный подход к каждому спортсмену, моральная подготовка к любым жизненным ситуациям, большой акцент не только на тренировочный процесс, но и на воспитательный.
Начал заниматься Айкидо Айкикай в 2001 году, под руководством Гюзель Манюровой (3 дан Айкидо Айкикай, Заслуженный мастер спорта России, серебряный призёр Олимпийских Игр 2004 и 2016 года, и бронзовый Олимпиады 2010 года).
Опыт преподавания с 2010 г. С 2008 года выполнял обязанности помощника тренера в группах для детей и взрослых.
Участник международных семинаров в России и Франции, под руководством Хиронобу Ямада, Кристиана Тиссье, Масатоши Ясуно, Сейширо Эндо, Тсурузо Миямото, Тоширо Суго, Хитохиро Сайто, Стивена Сигала и многих других мастеров.
Опыт преподавания с 2011 года. С 2009 года выполнял обязанности помощника тренера в группах для детей и взрослых. С 2013 года также преподает кобудо.
Специализируется на преподавании айкидо подросткам, взрослым и кобудо школы Тэншин Сёдэн Катори Синто-рю (с 14 лет). Имеет большой опыт проведения индивидуальных занятий с детьми, подростками и взрослыми.
Со мной ваш ребенок научится контролировать свое тело, координацию, разовьет выносливость, ловкость и повысит свои когнитивные способности, проникнется дисциплиной и культурой японского единоборства.
Мои ученики занимаются как в группах, так и индивидуально.
Я с нетерпением жду заинтересованных детей и подростков, чтобы они присоединились к нашему дружному коллективу!
В общественном сознании, бокс часто ассоциируется с жестким спортом а люди его связывают с агрессивностью и ограничениями. На самом деле, это полностью не соответствует действительности! Бокс - это сложный комплекс физических, технических, морально-волевых и интеллектуальных аспектов, которые требуют отдельного изучения в зависимости от уровня спортсмена.
Подготовил чемпионов России и Европы по тайскому боксу и кикбоксингу.
Работаю с людьми, которые решили сделать физическую культуру фундаментальной частью своего образа жизни, утвердившихся в намерении освоить технику бокса и кикбоксинга. Эффективная работа и понятные результаты в обозримом будущем. Работаю с детками и взрослыми на результат. Объективно, задачи ВСЕГДА определяются индивидуально, даже в группе. Я люблю свою работу!
Тренер по цирковому искусству. В данный момент проходит обучение в Российском Университете Спорта (ГЦОЛИФК) по направлениям: педагогика и режиссура спортивных мероприятий. Успешно окончила Цирковой коллектив "Исток", получила лауреата I и ll степени в номинации "воздушная гимнастика".
Неоднократно посещал семинары в Бразилии, Израиле, Франции и других странах.
Ежегодно посещаю курсы повышения квалификации и семинары по капоэйре в России.
Я тренер, воспитавший первых детских профессоров в школе "Реал Капоэйра" (высший пояс детской категории).
Самое важное в обучении - не только получать удовольствие от процесса, но и от реализации полученных знаний. Подготовил чемпионов Москвы, России, Европы и Мира.
Лицензированный рефери крупнейших организаций IBJJF, AJP, ACBJJ.
Рефери профессиональных турниров по ММА.
Важнейшим в обучении новичков я считаю "принцип последовательности и постепенности" в отрабатываемом материале. На мой взгляд, это самый эффективный способ быстро прогрессировать в борьбе. Джиу-джитсу помогает достичь баланса умений в стойке и в партере.
Участник семинаров школы Real Capoeira, участник семинаров в г. Санкт-Петербург, г. Ярославль, участник ежегодных курсов повышения квалификаций
Увлекаюсь капоэйрой, акробатикой, трикингом
Стиль преподавания: дисциплина, научный подход к формированию навыков и здорового развития ребёнка.
Учитываю разные нюансы, чтобы найти подход к ребенку. Важно увлечь и заинтересовать ребенка спортом, а не заставлять заниматься через силу. Помогаю ребятам раскрываться как личностям, чтобы в жизни, в социуме они были смелыми и уверенными в себе.
Инструктор по дисциплинам:
Ножевой бой
Бой тростью
Стаж занятий с 1976 г.
Преподавательский стаж с 1989 г.
Сидоин (инструктор) Мутокукай Европа.
технический директор Стефан Бенедетти 7’Дан Айкидо Айкикай (Токио) шихан
1-й МГОЛМИ им. И. М. Сеченова.
С 1993 по 2011 г. Руководитель клуба Айкидо «Красные ворота», с 2011г. руководитель ЦБИ «Будокан Красные ворота» и клуба БИ «ПРАКТИКА»
Последние лет десять веду, как групповые, так и индивидуальные занятия только со взрослыми. Основой обучения, и не только в БИ, является мотивация и осознанность ученика. Поэтому, пока есть такая возможность, работаю с теми, кто пришел в зал, а не с теми, кого в зал привели.
Расхваливать Айкидо я не буду. Пока вы не составите своё мнение, все рассказы будут бесполезны. А составить его можно только в Додзё.
Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю - одна из древнейших существующих на данный момент школ традиционных боевых искусств и древнейшая из комплексных систем боевых искусств Японии, учение которой несёт в себе колоссальный объём уникальной информации, проливающей свет на сущность, методы и доктрины воинской традиции Страны Восходящего Солнца. Первая школа бу-дзюцу (боевых искусств) Японии, признанная Национальным Достоянием Японии.
Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю является истоком классических японских школ боевых искусств, и, соответственно, с этой школы начинаются многие традиционные японские искусства боя с оружием, так и боя без оружия.
В Тэнсин Сёдэн Катори Синто-Рю изучаются исключительно эффективные методы боя со всеми видами оружия и без него. Вся техника нападения и защиты строится на доскональном знании особенностей атакующего и защитного вооружения. Цель школы - готовить специалистов, сведущих во всех аспектах искусства войны - от навыков владения различным оружием до тактических знаний.
Что дают занятия Тэнсин Сёдэн Катори Синто-Рю:
СКОРОСТЬ ДЕЙСТВИЙ
В реальном бою всё проходит за считанные секунды, на тренировках Вы научитесь принимать быстрые и точные решения и действовать за доли секунд.
НАВЫКИ ЭФФЕКТИВНОЙ САМООБОРОНЫ
Тренировки вырабатывают чувство спокойствия и уверенности в экстремальной ситуации. Обучающийся сможет использовать любые подручные средства для самообороны.
САМУРАЙСКИЕ ТРАДИЦИИ
Изучение наследия школы позволяет прикоснуться к древним традициям страны Восходящего Солнца.
БЕЗОПАСНОСТЬ ЗАНЯТИЙ
Тренировки проходят с учебным оружием под постоянным контролем и соблюдением техники безопасности.
РАЗВИТИЕ ТЕЛА
На тренировках уделяется особое внимание осанке, правильным передвижениям, дыханию, физической кондиции, что положительно сказывается на здоровье занимающегося.
Работаю с мужчинами, женщинами, детьми, любого уровня подготовки.
Авторская отлаженная система подготовки позволяет быстро понять и освоить технику бокса, поможет сфокусироваться на цели, научит быстро принимать решение в экстремальной ситуации, быть стрессоустойчивым и справляться с внутренней и внешней агрессией, мыслить как победитель.
«Одним из главных качеств нашего тренера является его терпение и понимание. Он всегда находит правильные слова для нашего командного духа и поддерживает нас в любых ситуациях. Несмотря на то, что он требователен к нам, его требования всегда оправданы и направлены только на наши победы. Он умеет найти подход к каждому спортсмену, понимает наши слабости и помогает нам их преодолеть.» - Такую характеристику написала мама моего ученика.
Являюсь аттестованным тренером Федерации Тайского бокса г. Москвы
Являюсь аттестованным тренером Федерации Кикбоксинга г. Москвы
Воспитал 5 кандидатов в Мастера Спорта
И более 9 чемпионов Москвы
Добро пожаловать в клуб единоборств для всей семьи "Команда Е". Наш клуб расположен в Москве, ВАО, по адресу: ул. Электрозаводская, д. 58, рядом с метро Преображенская площадь.
"Команда Е" - клуб единоборств, где могут заниматься спортом все люди, независимо от возраста и уровня физической подготовки. У нас есть занятия для детей и подростков, а также для их родителей. Наша команда профессиональных тренеров подберет подходящую программу для каждого, чтобы достичь желаемых результатов и улучшить свое физическое и психологическое состояние. От детской группы до группы здорового образа жизни - мы рады видеть всех, кто стремится повысить свой уровень прочности и научиться правильному поведению в экстремальных ситуациях.
Наша команда готова помочь каждому, кто ценит личные ресурсы и стремится повысить качество своей жизни. Мы уже более шести лет помогаем нашим ученикам изменяться к лучшему, благодаря единоборствам. За это время мы убедились, что спорт вносит глобальные изменения в жизнь каждого.
В "Команде Е" мы дарим людям уверенность, силу, смелость и научим "держать удары" перед трудностями, а также достигать любых целей, даже тех, которые кажутся невыполнимыми. Учение нашим принципам дает не только физическую, но и духовную силу, которая помогает нашим ученикам стать ответственными и дисциплинированными.
"Команда Е" - это не только тренировки. Это учение принципам уважения к тренеру и товарищам, а также принципу защиты слабых и борьбы с несправедливостью. Наши ученики настоящие воины, которые учатся применять свои знания только в крайнем случае и всегда с осознанием последствий.
К всем, кто не нашел свое место в жизни, мы говорим: "Попробуйте единоборства - это отличный способ найти себя". Сегодня мы предлагаем не только классические тренировки, но и уникальные возможности для саморазвития.
Хотите изменить свою жизнь? Не знаете, с чего начать? Запишитесь на тренировку прямо сейчас, позвонив по телефону 8 (999) 999-87-57 или написав нам в WhatsApp, Telegram и ВКонтакте. В "Команде Е" мы поможем вам достичь уровня, о котором вы даже не мечтали!
